Fim de férias...
Costuma-se dizer que o que é bom acaba depressa...bem depressa depressa não foi,mas confesso que não me importava de ter mais uma semaninha de férias:) Como isso não é possível...voltei ao trabalhinho...e à minha rotina...regressei também à ginástica;) e confesso que já estava um pouco enferrujada... Cá fica a minha paparoca de hoje...
.Pequeno-Almoço: Leite magro e special K, um café;
Lanche da Manhã: Iogurte Magro Bifidus de Maçã;
Almoço: Carne picada com cogumelos estufada com esparguete (pouquinho), e tomatinhos cherry, 5 figos pequenos, um café;
Lanche da tarde (1): Iogurte Magro Bifidus de Soja com cereais;
Lanche da tarde (2): Duas fatias pequeninas de pão com fiambre de frango e queijo magro, meio copo de sumo de pêssego;
Jantar: Sopa de legumes, uma fatia de melão.
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Vou visitar os vossos cantinhos agora...beijinhos a todas...
O regresso à ginástica...60 minutos de localizada...
15 comentários:
LINDAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA...DIZ-ME ONDE COLOCAR O CODIGO PARA O CURSOR!!!BU´´AÁÁÁÁÁÁÁ´!|!!!!!!!!!!
sim senhor de volta em grande....trabalhito...gym!!!ai...assim é k é!
beijocassss
ola linda!!
Bem vinda de volta ao mundo do trabalho... eu ando mesmo a precisar de descanso.. a minha vida tem dado umas voltas menos boas :(
bjokas
Ai o que eu estou precisada dumas ferias com o meu querido num sitio qualquer sem fazer nada.... mas acho que só para o proximo ano...
Eu tambem voltei ao ginasio (como eu detesto o ginasio.....)
Uma beijoca muito grande para ti, já vou responder ao teu mail, agora vou ao cabeleireiro
Olá,
Eu tb gostava de ter mais ferias, juro que gostava.
E gostava de ir po ginasio...
Jokinhas
Linda pois é as férias sabem sempre a pouco, eu q o diga! Olha mas agora é retomar a rotina e tu estás a ir lindamente... só te falta 2 kilinhos... logo logo tás lá :)
Beijinhos
Bem vinda ao mundo da rotina!!!
Alimentação super!
Gym Super!
És uma super nina!
Bjs
O que é bom acaba depressa né...bem vinda
http://scsvsbruxinha.blogspot.com/
Tens um blog tão fofinho *
Olá.
O que é bom acaba sempre depressa.
Todos nós gostariamos de ter mais uns diaszinhos de ferias.
Mas o importante é que te tenha sabido pela vida e assim teres mais energia para aguentar a pressao do dia a dia.
Beijokas
Susana
tens tido um bom progresso..mtos parabens! jnhos
Oi, tava passando e resolvi entrar..rsr...adorei seu cantinho, se tiver afim de mais uma amiga é só aparecer.bjo
psiuuu....então e posts!!???não ah post!!?????quero novidades boas e quentinhasssss!!!
Amoriiiii então para quando um post-it???????
Já somos duas, por isso coragem e muita força...toca a enttrar na rotina q nem sp tem q ser ruim, né?
bjokassss e bom regresso
Então anda desaparecida????
Ai Ai que eu tenho saudades da nina.
Bjs
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