Fim de semana...
Bons dias...pois é verdade...chegou o fim-de-semana....:)))) uffff, que alívio, porque esta semana tem sido muito desgastante, parece que todos decidiram ter um momento de "insanidade". E isto, obviamente, teve reflexos na minha alimentação :( e no resto...ginásio, não tenho ido desde que estou doente, e a alimentação não tem sido tão cuidada como devia:((...
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Para a semana recomeço ginário, para já vou tentar ir às Segundas e Quintas a aulas mesmo (de localizada e GAP) e depois tentarei fazer uma ou duas aulas de Cardiofitness, tal como fazia antes de ir de férias...a ver vamos se o trabalho o permite...
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Volto durante o fim de semana:))) Beijinhos a todas e bom fim-de-semana..bom, não, EXCELENTE!!!
8 comentários:
Acho que fazes muito bem em ir até ao ginásio! Ajuda imenso na dieta! Bom fim-de-semana!Beijos
Ola miuda tas fixola???? Como andam os "namorados"????? Ehehehehe eu ainda so la tenho o 4 patas, o duas patas ainda não tem as condições todas reunidas...
Deixo-te aqui uma beijoca toda grandalhona e desejos de um bom fim de semana... eu durante o fds não apareço aproveito tudinho para namorar.
Agora que já li os updates todos, devo dizer que senti muito a tua falta nina!
Começa mesmo o ginásio, eu tb já entrei para um e estou a adorar!!
Bom fim de semana!!
Lindaaaaa...fiquei um pouco admirada qd dizes q só perdes-e 800 gramas..só????mas...porquÊ???!!!!a minha nutrionista deu-me tanto mas tanto na cabeça por eu ter perdido uma média de 500 gramas psemana, tás a ver...mas dp ela explicou porqu~e e realmente tem razão..nós somos umas apressadas!por isso perdes-te muito peso sim senhora!!!!
e n te preocupes c essas paranopias da fatia de pão..eu tb ja tive muitas dessas e tava a dar em doida, mas dp a nutri disse q essas coisinhas s mesmo coisinhas, q n é por uma bolacha pequena e ou uma fatia de pão q se engorda...patetices nossa linda!!!!
parabéns por estares a conquistar os teus objectivos e a ver se te animas mais , vá!
bjs
Linda acho q fazes lindamente em voltares ao ginásio, sempre ajuda :) beijinhos e força! bom fds!
Acho que fazes muito bem em ir até ao ginásio, é sp um bom aliado na dieta !! jocas
uma boa semana para ti e bom regresso ao ginasio!!! jnhos
Amanhã de manhã respondo ao teu mail que adorei receber... também devo ter novidades giras amanhã, beijocas e obrigada.
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