17 julho 2006

Mais uma semana que começa...

Mais uma semana que começa...Quanto ao fim-de-semana, foi um pouco complicado manter a minh a dietazinha, mas com algum esforço a coisa lá se compôs. Isto de ter família junta...à volta da mesa não torna as coisas fáceis, mas penso que não cometi nenhum "pecado" grave...
Esta semana estarei para fora em trabalho pelo que só voltarei, em princípio, na quinta para postar a minha alimentação.
Alimentação de hoje:
Pequeno-Almoço: Special K e leite magro
Lanche da manhã (levantei-me mais tarde, por isso, não tive fome)
Almoço: Peito de frango grelhado com saladinha e um pêssego
Lanche da tarde (1): Sumo de laranja natural e meia torrada com pouca manteiga
Lanche da tarde (2): Uma fatia de melancia
Jantar: Perú estufado com cogumelos e uma colherzinha de arroz, uma banana
Claro está, não resisti aos meus dois cafezitos diários, e bebi 1,5l de água.
Volto no final da semana,

4 comentários:

Escritora disse...

ola... bem legal o seu blog... espero q durante sua viagem vc mantenha a sua dieta intacta... boa semana pra vc e boa viagem... bjxu

Gioconda disse...

Ola Shakty (ehehehe que nome dificil) obrigada pela tua visita e pelas tuas palavrinhas... vou começar a dar aqui uns saltitos para acompanhar a tua evolução, beijocas.

MissFramboesa disse...

Hummm...deixa lá os cafezinhos...eu tb os bebo, mas sem açucar ( a gente habitua-se a cada coisa!!!!)

bigada pela visitinha

bjs

Sandra Le disse...

Oi...Muito legal o seu blog e gostei da visita no meu. Espero q fique firme na viagem...Bjs e boa semana.