20 dezembro 2007

Feliz Natal e Bom 2008

Queridas:

Depois de um período de ausência venho por cá apenas para desejar a todas um excelente Natal, na companhia de todos aqueles que vos são queridos e boas entradas em 2008...que ele traga tudo o que desejam e mais...

Beijos com amizade:) e um especial aquelas que mantém ainda contacto mesmo na ausência...

01 outubro 2007

A recuperar o fôlego...

Olá...estou a tentar recuperar o fôlego...de tudo e de nada...obrigado a todas as meninas que me visitaram e que me apoiam...em especial à Miss Framboesa, pelo lindo gesto de amizade que teve para com esta "desaparecida em combate" (pessoas especiais merecem sempre que volte, mesmo sem fôlego)...Vou voltar...com novidades!
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Bjs

13 agosto 2007

Nada de novidades...

Minhas queridas...como não tenho tido novidades "dignas" de relatar...estou em "pausa"...para a semana entro de férias, pode ser que aí....haja mais a dizer...
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Beijos de saudades a todas...

11 julho 2007

Impulsos à parte:)

Olá a todas:)
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Estou em contagem decrescente para a minha primeira paragem de Verão...estou até, em certa parte, ansiosa que esse dia chegue...claro, é normal, dizem vocês...mas a verdade é que tenho tantos pendentes até esse dia chegar, eheheheheh, que ainda não sei como vou para férias com tudo pronto...Mas entretanto, decidi tirar um bocadinho, para postar acerca do meu "Projecto Impulso":)
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Ora, correu...relativamente bem, ainda que esteja em plena TPM, me sinta inchada e com retenção de água...a alimentação foi razoável áté porque, dadas algumas questões familiares a resolver, fiz várias refeições em casa...os meus "deslizes", normalmente ao fim de semana, já são contabilizados no meu plano alimentar e, por isso, só fiz a extravagância de comer umas bolachitas de morango (barquitos) e uma lasanha, num almoço em que n tinha mesmo alternativa...RA's à parte, o que interessa é que, globalmente, me sinto mais equilibrada...isso sim é o que interessa e que, de certa forma, encontrei forma de dar a volta...
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Estou também a tentar cuidar mais de mim...numa fase dificil que atravesso, decidi retomar algumas rotinas pessoais e cuidar mais de mim...coisas de mulheres:))))
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Férias...ora, não vou assim a nenhum lado em particular...optamos (eu e o meu mais que tudo), por umas férias a dar ao caseiro, com alguns passeios, dadas as responsabilidades da vida;) Este fim--de-semana rumo a Lisboa para o aniversário do meu afilhado...verdade, já lá vai um ano...
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Beijitos a todas...boas férias a umas, bom trabalho a outras...

02 julho 2007

O sono da segunda-feira...

ou a segunda-feira com sono...nem sei muito bem! Mas de facto começo a semana cansada...não que tenha tido um fim-de-semana movimentado, mas é assim que me sinto...
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Entretanto, começando já o mês de Julho, estou em contagem decrescente para o primeiro bloco de férias, eheheheheh...e com este início de mês, decidi, também, entrar no Projeto Impulso...Não tem a ver com perda de quilos, mas apenas uma tentativa de me controlar numa fase em que ando às "cabeçadas" com problemas familiares...que me fizeram ter, pela primeira vez em algum tempo, compulsões...e assim, nada melhor que um projeto chamado "impulso"...comecei com 59kg no dia 1 de Julho e é assim que deverei estar no dia 10...o objectivo é passar este tempo com uma alimentação equilibrada e, entretanto, fazer uma re-educação a outros impulsos que, vou colocar igualmente na caixinha e que me põem pesada (se quiserem saber mais...http://www.meuemagrecimento.net/).
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Estou ansiosa pelo descanso...e de estar mais tempo com a minha família e os meus peludinhos...devem, de certo, recordar-se deles...:) prometo que qualquer dia coloco uma foto deles...são incondicionalmente uns amores...ternurentos e meigos...
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Por enquanto vou tentando adaptar-me a esta nova saga que vivo, com alguma angústia, mas com o moral em alta...até porque a vida não é um mar de rosas, já dizia alguém (não sei bem quem)...e o que interessa é o que temos de mais verdadeiro...as amizades (poucas, muito poucas) e a família (pequena, pequeníssima)...
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Espero que estejam todas bem...deixo um beijinho especial às meninas que, ainda hoje, me seguem...

22 junho 2007

Queridas...
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Desculpem a falta de "assiduidade" nas minhas postagens...mas de facto não posso dizer que esteja a passar a melhor das minhas fases, desde o início da minha caminhada...Nada de especial me atormenta, mas um conjunto de pequenas coisas que me deixam extremamente cansada...isso, aliado ao facto de fisicamente tb não estar no meu melhor, moldam o meu estado de espírito...
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Mas adiante, ontem andei em trabalho de exterior, e posso dizer-vos que isto de Verão tem muito pouco...foi frio e chuva com fartura...no final do dia, um jantarinho com colegas...não foi especialmente animado porque estavamos todos já bastante cansados...eheheheheh
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Queria mesmo ir ver o Shrek...a semana passada vi a apresentação e fiquei "com água na boca"...adoro filmes de animação...ihihihih (http://www.shrek.com/main.html)...novidades, não há muitas, apenas que estou a mentalizar-me para fazer umas analisesitas (mais umas) e que daqui a cerca de 2 semanas volto ao Dotor...
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Beijos a todas e bom fim de semana
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19 junho 2007

Continuação...

Olá a todas...Espero que estejam todas bem e que os projectos de cada uma de vocês corram sobre rodas...
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A verdade é que, passado todo este tempo, pensando eu que estaria feliz da vida...isso não está a acontecer...fruto das circunstâncias que vivo, estou um pouco tristinha...desiludo-me, facilmente, com as pessoas porque crio demasiadas expectativas acerca delas... E isso volta a acontecer-me, vez após vez, mas dói sempre...
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Claro que somos apenas humanos e às vezes as pessoas não são exactamente como esperávamos...até aí, tudo bem...agora, um pouco de amizade e solidariedade às vezes até iam bem...impressionante como aqueles que nos viram as costas foram, um dia, aqueles que choraram no nosso colo e nos pediram auxílio...e por quem, muitas vezes, nos anulámos e fizemos das "tripas , coração" para dar todo o apoio num momento difícil...
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Não consigo entender, por mais que tente, esta nova forma de relacionamento, que apelido de "paz podre", em que todos são amigos e sorriem, mas no fundo apenas não assumem que a pressuposta amizade não existe...
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Estou céptica com o ser humano e confesso, até, um pouco deprimida...não sei quando este amargo me passará...espero sim, poder continuar a contar com vocês...que sempre me acompanharam, sem censuras...apenas com amizade...
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Bjs a todas e desculpem este desabafo...

01 junho 2007

Tempo de reflectir...

Olá..pois é...faz 1 aninho que me iniciei nestas andanças da Reeducação Alimentar...isso mesmo, um ano, 12 meses...
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No dia 1 de Junho de 2006 algo mudou...e ando à alguns dias a reflectir sobre tudo o que tenho vindo a experienciar, e que me permitiu perder mais de 20kgs num ano....inicialmente, não tinha um blog e apenas acompanhava algumas das meninas...algumas delas que ainda visito actualmente...é incrível como as experiências dalguns operam em nós verdadeiras transformações...
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A verdade é que comecei com um diário alimentar (como algumas das meninas fazia)...e com algum (pouco, nessa altura) exercício físico....mas nunca pensei que iria perder, de facto, peso....não acreditava ser possível resistir a algumas das coisas que gostava de comer...até porque sentia, nos momentos de maior ansiedade, uma vontade incontrolável de comer tudo e mais alguma coisa, e, frequentemente, fomes nocturnas e carências de doces...
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Não foi fácil o início, não foi fácil o intermédio e, concluo hoje, que de facto a re-educação alimentar é um projecto para a vida... As coisas foram acontecendo, mais ou menos lentamente, mas posso dizer que vivi este projecto de forma gradual, saboreando as pequenas (para mim eram...) conquistas...
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Já numa fase intermédia de tudo isto procurei ajuda...estava numa fase em que cada vez mais me custava perder peso e não queria, mesmo, que de forma alguma o que já tinha perdido voltasse...e acima de tudo queria igualmente, que posteriormente, tivesse adquirido a capacidade de manter o peso alcançado...e consultei um endocrinologista...que me segue até hoje...
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Regressei da Suiça com 59,4kg...alcancei os meus objectivos, sinto-me bem com isso...mas nestes dias em que tenho pensado sobre isso, descobri que devia, igualmente, ter re-educado o meu cérebro...tenho hoje mais auto-confiança e o meu ego mais elevado...mas então, porque continuo a sentir "problemas de consciência" quando, numa semana inteira, decido comer uma bola de gelado? Por outro lado, não me vejo como os outros dizem que estou ao espelho (detestava e continuo a detestar espelhos)...e controlo tudo, absolutamente tudo o que como, raramente descontraindo....
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Comecei a minha re-educação cerebral...
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Mas...não estou com isto a dizer que vivo infeliz ou angustiada...posso dizer que foi das melhores decisões que tomei...mudei muitas coisas na minha vida...e VALE A PENA...tudo o que fiz de investimento em mim, o sacrifício, as opções "saudáveis" que os outros censuram...todas valeram a pena...EU VALHO A PENA...e pensar assim mudou em muito todas as esferas da minha vida...acima de tudo, valeu a pena aprender a gostar e a cuidar de mim...por isso, ainda que seja um caminho sinuoso, digo hoje que não me arrependo de todo ele...e espero que as minhas palavras, eventualmente, sirvam de inspiração aqueles que passam pelo mesmo...
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Vale a pena...aliás "Tudo vale a pena se a alma não é pequena"...Desculpem o monólogo...
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Beijos a todas e muita força na jornada...

18 maio 2007

De volta...e com uns orgulhosos...

Queridas amigas que me têm seguido, mesmo neste período em que viajei...Voltei no Domingo a Portugal e tem-me custado um pouco a entrar...como se costuma dizer? nos trilhos, ehehehehe...já não estava habituada a um ritmo tão frenético e confesso que esta semana foi realmente complicada.
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É bom estar de volta, poder visitar a todas com algum sossego (mas eu confesso, fui seguindo, ainda que timidamente e sem grande assiduidade, os vossos bloguitos). De qualquer das formas, cá estou de regresso...do alto, dos meus orgulhosos 59,4kg...não podia acreditar. É verdade que, desde que iniciei a minha RA, que não passava tanto tempo sem olhar para a Dona Balança, mas a verdade é que, sem perceber (nos valores, porque desconfiava na roupa) atingi o segundo objectivo a que me propus e ultrapassei-o...e ficam já a saber que, embora não seja grande apreciadora, não virei costas aos chocolates, aos queijos e afins...
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Agora é o retorno às minhas rotinas, pessoais e profissionais e o retorno à minha ginástica (inicialmente era avessa a ginásio, mas confesso que passei a gostar...coisas que não se explicam:)...e a tudo o resto. Começo por ter cá família em casa amanhã...por isso, hoje fico por aqui...ehehehehe...
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Beijinhos a todas...bom fim de semana
Au revoir!

28 abril 2007

Ainda na Suiça...

Olá a todas...estou por terras Suiças até 15 de Maio...espero que estejam todas bem...Bjs!!

Shakty por terras do chocolate!!!

(ps...não consigo entrar em alguns blogs...c'est la vie...)

09 abril 2007

Roda viva...

Hello a todas...pois é, aqui a Shakty anda numa roda viva...entre compromissos familiares e a Páscoa, essas coisas todas de preparar almoço para a família, comprar as fitas amêndoas e afins, e essas coisas todas, estou em preparação activa da minha viagem, que é já esta semana...na quinta-feira!
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Arrancamos (que é como quem diz....vôo) pelas 8 e 45 de quinta feira, de Lisboa, pelo que chegarei a Genéve pela hora de almoço... Dado que ainda tenho muita coisa a preparar, quer no trabalho, quer em casa, não virei postar mais até pelo menos à semana que vem... Prometo visitar todas as meninas antes de partir...
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Beijitos a todas...

22 março 2007

Rumo ao fim de semana...

Olá...aproveito que posso para dar mais um ar da minha graça...ehehehehe...
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Ora, então, eu até gostava que a ida para a Suiça fossem férias, mas não, é um mês non stop em trabalho...bem, é claro que nestas minhas andanças pelo mundo (aqui leia-se alguns - poucos -países da Europa), estas minhas excursões em trabalho costumam, também, ser aproveitadas para fazer um pouco de turismo...
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Ainda por cima, desta vez estarei um mês inteiro fora do país (o máximo foram 2 semanas;)...por isso, vai ser estreia absoluta...Só tenho pena de não ir com a minha cara metade...mas não se pode ter tudo, certo?
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Acho, por isso, que se pode dizer que também vou um pouco de férias...e estou bastante animada com isso, pois acho que esta estadia fora vai ser fundamental para por umas ideias em ordem...Ora, os CHOCOLATES...bem, sei que vou receber bastantes comentários..mas NÃO APRECIO...ehehehheeh... não podia ter também esse vício comigo, certo? Não sei explicar muito bem, mas algures entre a adolescência passou-me o fascínio pelo chocolate...curioso, não é?
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Fico por aqui hoje...beijos a todas e vou tentar visitar todas !!!!

21 março 2007

Ora e novidades?

Cá estou após mais uma ausência (um pouco prolongada)...Então vamos começar pelo princípio...O fim de semana em que fui a Lisboa foi mesmo fixe...com os meus papys super contentes com a surpresa que lhes preparamos; claro, fiquei um pouco cansadita com a viagem (que fizemos no mesmo dia)...mas feliz:))))
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Seguindo...quero deixar aqui um BEIJO com muito carinho e o meu OBRIGADO a todas que me enviaram os parabéns...eu vi, no próprio dia, mas a azáfama tem sido indiscritível e ainda não tinha dado para deixar o agradecimento...Foi uma boa surpresa e eu ADOREI...os miminhos e carinhos que me deixaram...fizeram-me sorrir e sentir que estão sempre comigo, mesmo quando eu não posso estar pela blogosfera e retribuir...
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Actualmente, tenho estado um pouco em baixo, gripada e ao mesmo tempo morta de cansaço...sei que até à minha ida para a Suiça vai ser assim...mas vou tentar passar por cá e actualizar...
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Quanto à minha RA...bem, continuo na casa entre os 60 e os 61kg...é como se tivesse atingido um patamar e não conseguisse baixar dele...mas para a semana já devo ir ao endocrinologista e falo com ele...
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Beijinhos para todas...
:)))))

01 março 2007

Fim se semana à espreita...

Estou entusiasmada com o fim de semana...e porquê? Porque me vou permitir deixar o trabalho (que ainda não acabou e eu tenho o hábito de o trazer para todo o lado enquanto não termino)...e vou todo o Sábado visitar mano, cunhada e afilhado para a zona sul do país...pois é, pena que só é ida e volta senão ainda marcávamos qq coisa:))) Vou com o meu love e os meus papás...
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De resto, muito trabalhinho e muito exercício mental para manter um pouco de equilíbrio...Bjs a todas...

27 fevereiro 2007

E hoje já é terça-feira...

Olá a todas!!!
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Pois é, mais uma semaninha de trabalho intenso...daquele que surge de vez em quando e teima em não ir embora...grrrrrrrrrrrrrrr
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A verdade é que desta vez o período de trabalho intenso está a demorar a passar e não vejo ainda, no horizonte, o dia deste acabar...ou, pelo menos, abrandar...
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Já tratei de apreçar os produtos de dermatologia que irei usar, mas para já ainda não os adquiri, até porque, minhas queridas, está tudo pelas horas....eheheheheh. Vou tentar re-iniciar a minha participação mais assídua aqui na blogosfera, até porque o Vosso apoio tem sido fundamental em todo este processo, e outros, paralelos;)
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Ora, como já não falo há algum tempo sobre a minha RA, cá vai...concluí que definitivamente os últimos são os piores, ehehehehe....os últimos "quilos" estão a ser mais complicados de perder, mais lentos...enfim...o nutricionista(endocrinologista) espera que no fim de Março esteja já na casa dos 60, mas a mim não me parece. Esta questão não me angustia, já previa que fosse assim...tenho tentado manter uma alimentação equilibrada, continuando a controlar a quantidade de fruta que ingiro (que é sempre o meu calcanhar de aquiles e que, segundo o endocrinologista, tenho de controlar), e feito algum exercício físico (não muito, porque tenho estado em casa, mas vou fazendo algum)...Essencialmente, tenho tentado variar a alimentação...
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Com estas e com outras estou agora na casa dos 61...por isso, basicamente estou agora a 20kg do início (mesmo antes de criar o meu blog!!!!) e a 8 meses do dia em que decidi mudar a minha vida...
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Os stresses não têm ajudado nalguns aspectos, mas tenho conseguido resistir a "descarregar" o meu stress na alimentação, o que é, sem dúvida, uma evolução que me deixa bastante contente, e me equilibra, de certa forma...
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Bem, volto para dar novidades sobre outras esferas da minha vida...vou tentar visitar todas ao longo do dia...PROMETO!!! Beijitos com saudades!!!

19 fevereiro 2007

De castigo - parte II

Minhas lindas...pois é, continuo de castigo, ainda sem saber muito bem porquê...continuo em casa a trabalhar...:((((( Não tenho tempo para nada, nem para ninguém...estou um pouco deprimida e não sei até quando vai durar esta fase...mas penso que pelo menos até ao final de Fevereiro...
Tenho acompanhado os vossos bloguitos...tenho tentado deixar-vos sempre uma palavrinha....e é isso que vou fazer a seguir...
Bjitos

14 fevereiro 2007

Em casa...

Pois é...estou em casa, quase de castigo, porque tenho de terminar um trabalho (que supostamente nem é meu)...estou cansada e um pouco deprimida, mas isto vai passar...
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Já tratei de saber em quanto me vai ficar o tratamento que a dermatologista me receitou...e isto vai ter que ser por fases, ehehehehe, que o orçamento não dá para tudo...
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A RA vai andando...estou a tentar portar-me bem independentemente do stress, senão terei de falar com o endocrinologista de novo...(ordens dele)...
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Preciso de férias....vou visitar-vos ao longo do dia...muitas xaudadinhas!!!!!!!!

07 fevereiro 2007

Saga médica...parte II

Olá a todas...e voltei para dar novidades...
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Depois das minhas últimas consultas, parece que iniciei uma verdadeira saga médica...ehehehe, algumas coisas por resolver...o que tem de ser tem muita força...
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Tive de voltar a tirar sangue (coisa que eu detesto, simplesmente), para fazer, vejam só...uma análise...uma só!...mas fui, como uma boa menina, tirar sangue no Sábado de manhã...yarghhhh!!!!!!
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Esta semana, e por conselho do endocrinologista, fui consultar uma dermatologista...não gostei muito da senhora dotôra...ela receitou-me uma catrefada de coisas (cremes, champês, etc, etc), mas esta gente pensa que eu consigo usar tudo aquilo, eheheheh (tenho de ter, claro, brincadeirinha;))...tenho é de rever o orçamento!
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Bem...como não tenho falado muito sobre a minha re-educação, vou confessar-me...
As coisas têm corrido mais ou menos...tenho feito mais asneiras e tem-me sido mais dificil resistir a uma série de coisas...o peso, esse, mostra-se cada vez mais reticente em baixar, mas claro que isso é normal, eu sei...mas tudo é tão estranho, perdi imensos quilos e continuo "aprisionada" numa mente pesada...Retomei em força o ginásio, mas deixei-me de cardiofitness, que me desmotiva profundamente (não acho grande piada) e retomei aulas de localizada e step...estou a gostar e acho que resultará melhor para mim:)))))
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A alimentação como dizia vai correndo bem...com algumas excepções, claro...o objectivo é tentar atingir a minha segunda meta por altura do mês de Março...a ver vamos (senão tenho ordens do endocrinologista para lá ir...mai nada!!!)...Criei um novo diário alimentar para me ajudar de novo a controlar as calorias que ingiro e as que queimo...afinal já falta tão pouco e eu valho o esforço, ehehehehe...
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Os meus meninos peludinhos estão de saúde:)))) e no trabalho as coisas começam a encarreirar...sinto-me mais serena...e estou a tentar levar algumas coisas que se passam em minha volta com mais leveza....
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Fico por aqui, senão ninguém tem paciência para ler o post...obrigado a todas, porque têm sido importantes nas minhas mudanças...especialmente a nossa querida Garf, a Tia (a mais linda do mundo e ela sabe) e a querida Framboesa ...e a todas, mas hoje o mimo especial vai para elas três!!!!
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Beijitos a todas...

01 fevereiro 2007

Equilíbrio...

Olá! É verdade...equilíbrio...precisa-se e é a palavra do momento!
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Como tinha dito, a semana passada, foi altura para mais uma visita ao endocrinologista, visita esta que já devia ter acontecido o ano passado, mas que por razões várias não aconteceu...
Lá fui eu...a pesagem não correu muito mal comparativamente com o peso que tinha quando lá fui da última vez, mas era superior ao que tinha há cerca de uma semana. o que para mim não foi surpresa, até porque estava na fase "inchada" do mês, ehehehe...
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O médico lá me foi dizendo que é preciso ter equilíbrio nesta fase, já que as pequenas excepções que fazemos, rapidamente se tornam no normal, e que o peso pode voltar...sem dramas, mas há que ter esta ideia presente...estou ainda na "corda bamba"...mas elogiou-me muito e soube mesmo bem...agora volto lá em Março...mesmo umas 2 semanas antes de viajar...sim é que aqui a Shakty viaja para terras suiças em Abril e só volta em Maio...mas nã nã, nã pensem que são férias...é trabalho mesmo, mas acho que me vai saber a férias, embora deixe cá o meu amor e os meus meninos peludinhos...
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Continuo a tentar equilibrar-me...a re-educação e a vida são mais fáceis quando tentamos equilibra-nos, mesmo com forças de desiquilíbrio por perto...
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Bora trabalhar...
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Beijinhos a todas:)

26 janeiro 2007

Hello a todas!!!!
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E mais uma semana passada a todo o vapor, com muitas ocupações à mistura e quase sem tempo para postar e comentar os vossos cantinhos...mas eu chego lá...MAS, não pensem que não vos tenho acompanhado a todas, sei como estão e tenho-vos visitado, mas aqui no serviço está cada vez mais complicado de postar e comentar...a ver vamos se consigo por as minhas visitas em dia...
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Esta semana está também a ser a semana do médico;) eu explico...entre mostrar exames e ir a consultas também se vai "perdendo" algum tempo...e do que já sei, vou ter que repetir exames, o que eu, pessoalmente, não gosto mesmo mesmo nada...
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Hoje vou ao endocrinologista...aproveito e actualizo o meu peso lá...sei que estou mais perto do segundo objectivo que tracei para a minha re-educação, mas também não faço disso uma "guerra", até porque com todas as ansiedades que tenho tido, não tenho conseguido portar-me assim tão bem como dantes, mas não se pode ter tudo...Depois conto as novidades...
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Não podia acabar sem referir o post de ontem da Gio...a nossa querida Gio...é indiscritível a força que uma mulher pode ter e é também indiscritível, com certeza, aquilo por que passou, mas sei que quando penso nisso me sinto uma felizarda por fazeres parte da minha vida...obrigado por existires...és, de facto, uma pessoa especial e importante na minha vida:)))) e tudo aquilo apenas me fez sentir-te ainda mais próxima...
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Meninas...volto depois para fazer as minhas visitas...prometo que vou tentar visitar todas...Bjs com amizade...e Bom fim de semana!!!!!!!!!!!!!

22 janeiro 2007

E porque hoje começa mais uma semana...

e eu estou de molho...pois é, uma enxaqueca como eu já não me lembrava há algum tempo deitou por terra os meus planos de trabalho para hoje...estou a convalescer....
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e retorno aos posts...com 61,7kg:)))))))))))))))) Agora é só actualizar a minha barrinha...estou a aproximar-me, devagarinho, da minha segunda meta....os 60kg...Mantenho a actividade física regular e até retomei as aulas de step e localizada, mas à tarde (eu frequentava essas aulas à hora do almoço, mas deixaram de existir)....
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Vamos ver como correm as coisas esta semana, para eu poder visitar-vos a todas, eheheheheh...Bjs e bom início de semana a todas!!!!!!!!!!!!!Espero amanhã estar já operacional!

Adeus 2006...

Mais um ano que passou...a correr...
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Janeiro de 2006, por esta altura estava a minha vida num reboliço (também)...tinha acabado de dar o nó, e já estava de malas aviadas para viajar...Não sabia sequer se quando regressasse ainda teria trabalho, mas lá fui eu...rumo à República Checa, onde senti, pela primeira vez na minha existência, temperaturas tão negativas quanto insuportáveis...-22ºC...uma experiência a não repetir nos meses frios...mas ao mesmo tempo que me fez crescer, pessoal e profissionalmente...
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Fevereiro de 2006...voltei cheia de expectativas, com contrato renovado e cheia de estímulo para continuar...foi como se caísse de novo na civilização....tinha decidido consultar um médico acerca dos meus problemas de peso e foi o que fiz...panorama...82kg:( O panorama...muitos quilos a perder...urgia uma mudança em modos de vida...............
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Seguiu-se o mês de Março...comemorei o meu aniversário com a família na minha casinha e veio para cá o meu menino peludo mais velho!!!! e passei todo o restante mês a preparar a minha candidatura (mais uma vez...no ano de 2006 foi a terceira vez)...num concurso de ideias...Não tinha esperanças nem expectativas...apenas cansaço...e assim chegamos a Abril,
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Abril e Maio não foram nada de interessante...apenas muito trabalho e alguma frustração de alguém que continuava a deixar os seus interesses para trás....para fazer p trabalho dos outros, mas foi assim que decidi fazer e deixei-me andar...estava infeliz!
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Em Junho, decidi que dizer "não" deveria fazer parte da minha vida....e que esta tinha, obviamente, que dar uma volta para que eu me sentisse bem comigo mesma, de novo... Foi nesta altura que comecei a minha re-educação alimentar, com cerca de 82kg... Comecei por visitar diariamente os Blogs das outras meninas, sem comentar, apenas observando, e criei uma conta para anotar diariamente na net o que ingeria...
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Julho...não era fácil ser aceite nesta minha nova fase...sentia que não era compreendida e apoiada pela maioria das pessoas que me rodeiam e criei o meu Blog...comecei a comentar e visitar regularmente os Blogs das outras meninas...os quilos começaram a ceder.... Fui, em trabalho, a Lisboa, ....e surgiram problemas familiares graves, muito graves...(dos que pensei apenas aparecerem nas novelas mexicanas e que ainda hoje nos incomodam....) e FUI TIA...de um menino lindo....que é meu afilhado:)))))))))))))))
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Agosto, mês de férias, que só vieram na segunda quinzena....resisti a "quase" todas as tentações e decidi ir buscar a minha menina peluda mais nova...Foi neste mês que soube que ganhei o concurso e que um dos meus maiores sonhos se concretizou, mas infelizmente, este tb me tem trazido alguns dissabores....Fui de férias..........
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Em Setembro regresso e sou basicamente atropelada com um sem fim de projectos e burocracias que me vão tomar o tempo durante os restantes meses...e foi num ápice que se passarm Outubro (com o aniversário do meu papá), Novembro e Dezembro...durante estes últimos meses sofri 3 intervenções dentárias que me fizeram sofrer um pouco, ocorreu a morte dum familiar, mas penso que a pior das situações foi a doença dos meus meninos, que me desgastou pronfundamente...Acabei o ano com cerca de 63,5kg...ou seja, com menos 18kg:))))
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2006 foi um ano de muitas conquistas, muitas frustrações e muitas desilusões...mas olhando para trás, o saldo foi muito positivo...operei mudanças importantes na minha vida e conheci-vos...e hoje vocês ocupam um lugar muito especial na minha vida (embora, às vezes possa parecer um pouco desligada...o que não é verdade)....
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Valeu a pena? Tudo vale a pena se a alma não é pequena... já o nosso poeta dizia...
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Retomei já as minhas visitas...Beijitos a todas e bom início de semana...

12 janeiro 2007

Passei por cá...

para vos dizer que tem sido impossível postar...muitas confusões, muita burocracia e muito trabalhinho...mas que ainda assim, tenho tentado acompanhar os vossos bloguitos....e que vos ADORO e tenho SAUDADES...
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Beijitos a todas e prometo voltar no fim-de-semana:))))

03 janeiro 2007

Ano Novo, Vida (semi)Nova...

É verdade..."Ano novo, vida nova"...
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Quem diria que já estamos em 2007...posso dizer q 2006 passou um pouco rápido...as saídas e as entradas correram como esperado, tudo calmo, em família...foi bom e foram bons os dias em que aproveitei o fim-de-semana prolongado. Ontem ainda estive "off", aproveitei para ir fazer as compras mensais para os meus peludinhos, passeei bastante, e ainda tive tempo para lhes fazer muiiiitttooo mimo...:)))
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Hoje, já estou de volta ao trabalho e à minha rotina...tudo volta à normalidade...e em jeito de balanço anual, decidi fazer um post dedicado a 2006...é só aguardar!
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Espero que todas tenham entrado em 2007 com o pé direito...e que este novo ano que ainda agora começou vos traga tudo aquilo por que anseiam e merecem, mas neste caso a dobrar (porque vocês são 5 estrelas)...
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Beijitos a todas e boa semana:)))))))))))))))))))