21 novembro 2006

Eu...de novo...

Queridas amigas...cá estou eu de novo...como a maioria de vocês sabe, a fase que ultrapasso não é das melhores...e isso justifica tb a minha ausência do blog...
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Além de tudo, estou completamente sufocada por trabalho...algum meu, outro que ainda que não seja da minha competência, me foi passado com alguma "maldade"...por isso, estou um pouco triste...desiludida talvez seja a melhor expressão...mas logo que acabe este trabalho que tenho em mãos, penso que as coisas tenderão a voltar ao normal...
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Os meus meninos estão a melhorar, aos poucos,e quinta-feira vão de novo ao vet para q a sua condição de saúde seja re-avaliada...aí já vamos saber se estão mesmo melhores...ehehehe
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A minha alimentação...ou melhor, a minha re-educação...em relaçãoao meu segundo objectivo, tenho já a consciência q as perdas de peso agora serão cada vez mais pequenas e lentas...por isso não me surpreendi muito quando a balança me deu de novo os 64,4kg, mas não escondo que dado o meu comportamento da semana passada esperava sair dos 64...mas "no problem"...esta semana é que é!
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Paparocas de hoje:
  • Pequeno-Almoço: 2 fatias pequenas de pão com geleia (sem açucar) e meio copo de sumo de goiaba (sem adição de açucar), 1 café;
  • Lanche da manhã: Iogurte magro de cereais, 3 bolachas integrais;
  • Almoço: 2 colheres de arroz brajma e estufado de bróculos, beringela, cogumelos, camarão, berbigão e milho, 2 tangerinas pequenas, 1 café;
  • Lanche da tarde (1): Iogurte líquido magro, 1 tangerina;
  • Lanche da tarde (2): Económico (de Bragança);
  • Jantar...logo se vê.

Hoje bebi cerca de 1l de água e não pude ir ao ginásio...saí às 20horas:((( Beijocas e vou tentar passar nos vossos bloguitos...

6 comentários:

MissFramboesa disse...

Antes de mais vim aki agradecer a tua energia positiva lá no meu cantinho e deixar tb um pouco de energia positiva no teu...estavas a precisar ou ja tens de sobra ? lol


ainda bem q os pequenitos estão a melhorar...agora vai a passo e passo...

qt ao trabalho, olha, de um mmt para o outro caiu tudo em cima de mim, há novas funções...como te compereendo!mas a luz ao fundo do tunel ha-de chegar...confia ;)

beijos cheios de coiass positivas e muitos miminhos para ti ;)

ximiusa disse...

so posso desejar mta força para enfrentares essas tarefas.
realmente tens k ser uma super mulher pa n t refugiares em comida k esse stress tod
jokinhas grands

Gioconda disse...

Deixa lá amiga nos sabemos que quando não se pode, é porque valores mais altos se levantam... e a nossa luta não acaba agora nem tão cedo por isso vamos estar sempre aqui a espera que tenhas uns minutinhos (eu nem me posso queixar muito é um facto)....

Beijinhos grandes e as melhoras dos pequeninos (que são lindoooooos)

Amora disse...

olá:
Obrigada por passares lá no meu canto.
Não te conhecia, pois não?
E aqui tão perto...eu tb sou do Norte...
Um beijinho

Garfieldzita disse...

oh minha cutxicutxi!

Desculpa não ter vindo ca ontem mas não deu a minima hipotese mesmo...tão mas tão atolhada de trabalho.. inda para mais era trabalho que não era feito em pc..
Mas hoje cá estou eu a dar ar de mim!

Ainda bem que os keninos já estao a melhorar.. fico aki a aguardar noticias do vet..

AH!!! posta uma foto deles! vá lá...
Bem, como sou tua xefa n preciso de pedir! por isso é uma ordem! hihihihih....

A tua alimentação ta mt boa...

Lembra-te: devagar e bem há pouco quem....


bjokas

Arquette disse...

Trabalho, trabalho, trabalho :( Também ando assim, e tb por alguma maldade de colegas, mas, n vou ficar mal por isso e vou fazer td direitinho! :) Pode demorar, mas acredito q mais cedo ou mais tarde as maldades dirigidas a mim serão vingadas... (é assim q prefiro pensar).
Beijocas!