06 agosto 2006

É oficial...sou uma BlogaHolic!!!!

É verdade...oficialmente estou uma verdadeira BlogaHolic...ainda que uma certa reserva, por vezes, me impeça de "postar" com mais frequência, passo horas a navegar pelos vossos Blogs...por isso, e como já tinha dito, tenho vindo a melhorar este meu cantinho;)
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Adorei um bichinho que encontrei num site e decidi adoptá-lo:)))) Espero que gostem...
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Quanto à minha alimentação, continua tudo no bom caminho...hoje decidi que vou começar a variar um pouco mais, nomeadamente ao pequeno-almoço, foi um dos comentários que o endocrinologista me fez...apostar na variedade, e realmente, acho que já é tempo. Por isso, fiz uma excursão ao hipermercado e comprei uma série de coisas...foi uma festa! E como experimentei um pãozinho novo que é simplesmente delicioso, decidi partilhar com vocês...chama-se panda e vende-se naquele hiper que começa com "c" e termina em "ente". É feito com cereais integrais e tem toda uma mistura de sementes q eu adoro, como linhaça, sésamo, girassol entre outras coisas boas:) é um espectáculo...
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Por isso, resumindo, a alimentação de hoje foi assim:
Pequeno-Almoço: caneca média de leite magro com café e duas fatias pequenas de pão panda (integral) com manteiga light;
Lanche da manhã: não houve (dia de por sono em dia...);
Almoço: Saladinha de tomate, alface e outros, e um bifinho de perú grelhado;
Lanche da tarde: Duas fatias de pão panda com fiambre de frango e um iogurte magro de figo;
Jantar:
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Faltam ainda duas longas semanas até às férias e vão ser talvez as mais preenchidas profissionalmente, e com este calor, não sei como vai ser....a ver vamos...
Beijocas a todas****

5 comentários:

Luna disse...

Linda de facto está um calor daqueles!! a quem o dizes!
Olha acho q fazes bem em seguir o conselho e variares a alimentação, ajuda a nos mantermos animadas com a dieta e ao mesmo tempo n enjoamos sabores... o q é optimo! A tua alimentação está 5*****! Por isso continua!Beijocas

Gioconda disse...

Hello.... tudo bem? Com que então Blogholic???? Então já somos duas, ou melhor já devemos ser umas boas dezenas, ehehehe
Por titulos é a coisa mais facil do mundo vais ao template, copias uma das frases das que dizem links, ou ultimos posts e poes por cima ou por baixo da barrinha que pretendes... se não perceberes maila-me que eu explico-te por mail. Beijocas graaaaaandes

Paty disse...

Ois!

Ai que azar, este fim de semana estive no Continente e se soubesse essa do pão Panda tinha comprado! Agora tenho de esperar pela próxima ida lá.
Claro que se formos variando a alimentação é melhor, bão nos fartamos sempre da mesma cosa né?

Bjs

_+*Elite / SweetRomanza*+_ disse...

Linda, eu tb sou viciada em Blogs, adoro ler, e ha pessoas com quem sinto grande afinidade entao nao custa nada :)

Beijos e continuacao de OPTIMA VIDA LIGHT!

Boa segunda feira!

Jinhos!

ChinChilla disse...

boas.....já te linkei!espero que não te importes!!!!
a tua alimentação tá 5*!!!!!!A MINHA NEM SE FALA..ando a comer pouco e muito mal..enfim!só espero k esta má disposição passe!

beijocas grandes e força